Hier, on a donné le deuxième cours d'initiation au Parkour. Cela ce passe toujours à la plagne, sur un parking de la station, à coté d'un skatepark. Au programme du jour, les traceurs de Chambéry venu avec leur animatrice et des jeunes (environ 10 ans) venant d'une MJC.
On a fait deux groupes, Phil s'est occupé des jeunes de la MJC et moi j'ai pris les traceurs de Chambéry. J'avais fait un peu la fête la veille et je dois dire que c'etait bien cool d'avoir avec moi des jeunes qui savaient déjà pas mal de chose. Juste quelques petits détails techniques à corriger pour certains. Il y en a quelques uns qui vont progresser très vite, rien qu'en matant ce qu'ils envoient alors qu'ils n'ont pas encore un gros physique de mutant :)
Dans l'ensemble, l'ambiance était bien sympa. On a même eu l'autorisation d'aller squater un peu la skatepark pour s'amuser sur les modules. Heureusement, les skateurs et autres riders n'étaient pas de sortie. Je pense qu'ils auraient gueulé en voyant des mômes sauter de partout sur leur lieu d'entrainement (Déjà à l'époque ou je faisait du skate, on ralait pour un rien).
Pour ce qui est de l'entrainement, deux barrières en bois posées de travers, quelques matelas, et c'est parti pour le cours
Saut de chat, reverse, saut de main, 360, tic-tac, roulade par dessus obstacles, saut de précision, ...
On dispose de pas beaucoup de matériel, mais c'est suffisant pour initier les jeunes qui n'en ont jamais fait, ou corriger et faire progresser ceux qui ont déjà quelques compétences.
Dans l'ensemble, je suis bien content de pouvoir donner des cours, on discute avec les gens, au soleil en plus.
C'est cool, je suis partant pour le prochain cours, et je serais plus en forme aussi ;)
, Equilibre
